Trung tâm gia sư Bình Dương

VĂN PHÒNG TƯ VẤN PHÁT TRIỂN GIÁO DỤC

TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ

  • Gia sư dạy yoga tại nhà tỉnh Bình Dương

Gia sư dạy yoga tại nhà tỉnh Bình Dương

Thông tin tóm tắt

Yoga là một phương pháp rèn luyện cơ thể giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc thư thái, dễ chịu sau những giờ học, giờ làm việc đầy căng thẳng. Những động tác dẻo dai của yoga làm xương cốt không còn bị đau nhức, hơn thế nữa, yoga còn hướng bạn đến một lối sống tích cực, tâm hồn thanh tịnh hơn và dễ dàng kiểm soát được cảm xúc của chính mình.

  • Thông tin chi tiết

 

 

Gia sư dạy yoga tại nhà tỉnh Bình Dương

 

 

Yoga là một phương pháp rèn luyện cơ thể giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc thư thái, dễ chịu sau những giờ học, giờ làm việc đầy căng thẳng. Những động tác dẻo dai của yoga làm xương cốt không còn bị đau nhức, hơn thế nữa, yoga còn hướng bạn đến một lối sống tích cực, tâm hồn thanh tịnh hơn và dễ dàng kiểm soát được cảm xúc của chính mình.

Tập yoga giúp cân bằng hệ miễn dịch, hệ hô hấp,.. và đặc biệt có lợi đối với những người bị cao huyết áp, bị tim mạch, và các bệnh liên quan đến xương khớp.

Nắm bắt được tầm quan trọng của yoga đối với sức khoẻ của mọi người, Trung tâm gia sư Tài Năng Trẻ chuyên cung cấp cho bạn đội ngũ gia sư dạy yoga tại nhà tỉnh Bình Dương với kinh nghiệm giảng dạy yoga nhiều năm với những bài học vô cùng thiết thực nhưng bổ ích cho sức khoẻ của bạn. Đặc biệt, đội ngũ gia sư của trung tâm còn cung cấp những phương pháp dạy linh hoạt, phù hợp đối với mọi lứa tuổi. Và cả giáo trình riêng dành cho cả trẻ em để rèn luyện trí tuệ, cải thiện sức khoẻ khi tập yoga.

 

Gia sư dạy yoga tại nhà tỉnh Bình Dương

 

Tại sao bạn nên tập yoga?

Yoga là phương pháp tập luyện phù hợp cho mọi lứa tuổi, giới tính, mọi thể trạng, và đáp ứng tất cả những nhu cầu về hình thể cũng như lợi ích sức khoẻ lâu dài.

Yoga giúp giảm cân nhanh và lành mạnh vì tập yago đòi hỏi toàn bộ cơ thể phải hoạt động hết công sức để hoàn thành được các tư thế khó.

Yoga giúp bạn giữ gìn nhan sắc và tuổi thanh xuân, giữ cho cơ thể săn chắc, không chảy xệ.

Yoga mang lại sự tịnh tâm và cân bằng vì có nhiều bài tập thiền, tập thở, tập thể dục giúp bạn thư giãn, lắng nghe cơ thể từ đó quên hết mọi lo âu, muộn phiền.

 

Chương trình dạy yoga tại nhà:

Đội ngũ gia sư dạy kèm tận tâm, nhiệt tình, sẽ hướng dẫn chi tiết mọi động tác từ cơ bản đến khó cho học viên để tránh trình trạng làm sai động tác và ảnh hướng đến sức khoẻ sau này.

Gia sư sẽ tư vấn cho bạn cách ăn uống khoa học, giúp bạn hiểu thêm về sức khoẻ của mình và ăn uống theo đúng thực đơn để tăng cân hoặc giảm cân.

Đội ngũ gia sư còn cho bạn thêm những kiến thức cơ bản về yoga như nguồn gốc và lợi ích của yoga.

Ngoài những giờ học, gia sư dạy yoga tại nhà còn hỗ trợ cho học viên những bài tập cơ bản để tự tập thêm ở nhà như điều hoà nhịp thở, tịnh tâm,...

Và gia sư còn giúp bạn tạo sợi dây liên kết với những người có cùng sở thích luyện tập yoga.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết tìm gia sư dạy yoga tại nhà giỏi, hãy liên hệ với trung tâm gia sư Tài Năng Trẻ để được tư vấn, hỗ trợ và tìm được gia sư phù hợp với bạn.

 

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

TRUNG TÂM GIA SƯ TÀI NĂNG TRẺ

HOTLINE:  0913 150 242 – 0987 870 217

EMAIL: info@giasutainangtre.vn – giasutainangtre.vn@gmail.com

  • Thông tin cùng loại